運動

肉体を鍛えるということに抵抗がある。無心になってただ黙々と体をその空気に委ねる。そのような運動を妄想していた。腰痛もちでもあるし筋肉を付けるしかないのだがキツイことはしたくない。目標は気持ちいい旅人ウオーキング!
と、いうことでひとまずシューズ購入。